60대건강1 어제 일이 기억 안 난다면 뇌 건강 적신호입니다 핸드폰을 어디 뒀는지, 방금 하려던 말이 뭔지 자꾸 잊힌다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 저도 그 신호를 한참 동안 무시하며 살았던 사람 중 하나입니다.일만 하다 건강을 잃고 나서야 보인 것저는 20년 동안 의류 자영업을 했습니다. 매일 사람을 만나고, 물건을 준비하고, 매출을 고민하면서 살았죠. 그때는 건강보다 일이 먼저였고, 조금 힘들어도 참고 버티는 것이 당연하다고 생각했습니다. 그러다 건강에 문제가 생기면서 오랫동안 해오던 일을 내려놓아야 했습니다. 그때 처음으로 '건강을 잃으면 지금까지 쌓아온 것도 아무 의미가 없을 수 있겠구나'라는 생각이 들었습니다. 제가 직접 겪어보니, 열심히 사는 것과 잘 사는 것은 분명히 다른 개념이었습니다. 몸이 보내는 신호를 무시한 채 앞만 보고 달리는 건 결코.. 2026. 9. 6. 이전 1 다음